「彼氏に不満があるけど、どう伝えるか悩む」
「LINEでの不満の伝え方を知りたい」
「LINE・電話・直接で不満を伝える時に気をつけることは？」
こんな悩みを解決します。
【結論】
・不満を伝える時は自分の感情を整理してから伝える
・具体的な例を出すと彼氏に理解してもらいやすい
・彼氏の性格や人格は否定しないこと
付き合っていれば彼氏に不満のひとつやふたつ出てきますよね。
ですが、不満を伝えるべきか、そして伝えるにしてもどう伝えるかは悩ましいポイントです。
伝え方を間違えば、ただ亀裂が入るだけの可能性もありますからね。
そこで今回は彼氏に対する不満をどう伝えるべきかを、LINE、電話、直接に分けて詳しく解説していきます。
また、彼氏に不満を伝えるときに言わないほうがいいことについても触れています。
どうすれば彼氏が不満を受け取ってくれるか？について男性目線からアプローチしていきますね！
【本記事で分かること】
・彼氏に不満を言う前に知っておくべきこと
・彼氏への不満の伝え方
・彼氏に不満を伝える時にやってはいけないこと
彼氏に不満を伝える前に知っておくべきこと
まず、彼氏に不満を伝えて、受け取ってもらうためには準備が必要です。
準備をしないでいきなり不満を伝えると思わぬ誤解を生む可能性があるので注意してください。
彼氏に不満を伝える前に知っておくべきことは以下のとおりです。
・自分の感情を理解する
・自分の感情を管理する
・彼氏を非難・批判しない
・彼氏の気持ちを理解する
・具体的な例を用意する
それぞれ解説していきますね！
自分の感情を理解する
感情とは、心の奥深くから湧き上がる大切なメッセージの一つであり、それを理解することが、まず第一歩となります。
感情が理解できていなければ、彼氏に対して正しく不満を伝えることは難しいでしょう。
例えば、「遅刻されてイライラする」という感情があるとき、その背後には「寂しさ」や「不安」が隠れているかもしれません。
そんな時は、思ったことを紙に書き出してみると、自分の感情に気づくことができるかもしれません。
自分の感情を管理する
感情を理解したら、次に大切なのが感情の管理です。
感情が高ぶったままで不満を伝えると、つい言葉が過ぎてしまうこともあります。
感情の理解は大切ですが、感情のままになんでも話してしまってはいけません。
そのため、冷静になるための方法を見つけることが重要です。
深呼吸をする、一日考えてみるなど、少し時間を置くだけでも感情は落ち着きます。
取り返しのつかないことにならないように、注意が必要です。
彼氏を非難・批判しない
彼氏に不満を伝えるとき、「あなたが悪い」と非難するのではなく、「私はこう感じている」と自分の感情を伝えることが大切です。
これは、相手を攻撃するのではなく、自分の感情を理解してもらうための方法です。
彼氏を無理に変えようとするのではなく、自分が感じていることに気づいてもらうことが大切です。
彼氏の気持ちを理解する
自分の感情を伝える前に、彼氏の気持ちを理解することも大切です。
自分が不満を持っていても、彼氏にも考えがあったり、彼氏も何かしらの不満を持っているかもしれません。
彼氏の気持ちが分からなくても、「理解しよう」という気持ちがあれば、彼氏も感情を伝えやすくなります。
具体的な例を用意する
感情を伝えるときには、具体的な例を用意しましょう。
例えば、「寂しい」と一言だけ言われても、彼氏はいつそう思ったのか、なぜそう思ったのかが分かりません。
そのため、具体的に、「この前、大事な約束をしていたのに1時間近く待たされたから不安に思った」というように、例を話すことが大切です。
そうすることで、彼氏も理解しやすくなります。
彼氏への不満の伝え方・LINE
ここから彼氏への不満の伝え方を
・メリット
・注意点
以上に分けて具体的に解説していきますね！
まずはLINEでの伝え方です。
LINEで不満を伝えるメリット
LINEを使って彼氏に不満を伝えることには、時間や場所を選ばずに感情を伝えられるという大きなメリットがあります。
また、メッセージを送ることで、自分の感情を整理し、どのように伝えるかをじっくりと考える時間が得られます。
これは、直接会って話すことが難しい状況でも、感情を伝えることができるという大きな利点です。
LINEで不満を伝える注意点
しかし、LINEで不満を伝える際には、いくつかの注意点があります。
顔の表情や声のトーンなどの非言語的な情報を伝えることができないため、誤解を招く可能性があります。
そのため、言葉の選び方や表現には注意が必要です。
また、感情が高ぶったときには、一度深呼吸をしてからLINEを送ることをおすすめします。
これにより、感情が落ち着き、適切なメッセージを送ることができます。
彼氏への不満の伝え方・電話
次に電話で彼氏に不満を伝える場合です。
電話で不満を伝えるメリット
電話で不満を伝えることには、いくつかのメリットがあります。
まず、直接会うことなく、時間や場所を選ばずに感情を伝えることができます。
また、声のトーンや言葉の強弱など、非言語的な情報を伝えることができます。
これは、テキストメッセージでは伝えられない情報を相手に理解してもらうのに役立ちます。
電話で不満を伝える注意点
しかし、電話で不満を伝える際には、いくつかの注意点があります。
感情が高ぶったときには、一度深呼吸をしてから話すことをおすすめします。
また、相手が話している間は静かに聞き、相手が話し終わったら自分の思いを伝えるようにすると、スムーズなコミュニケーションが可能になります。
彼氏への不満の伝え方・直接
次に、直接、彼氏に不満を伝える場合です。
直接不満を伝えるメリット
直接会って彼氏に不満を伝えることには、いくつかのメリットがあります。
まず、顔の表情や声のトーンなど、非言語的な情報を伝えることができます。
これは、相手に自分の感情をより深く理解してもらうのに役立ちます。
また、直接会話では、相手の反応をすぐに確認することができます。
これにより、誤解が生じた場合にはすぐに修正することができます。
直接不満を伝える注意点
しかし、直接会って不満を伝える際には、いくつかの注意点があります。
まず、感情が高ぶったときには、一度深呼吸をしてから話すことをおすすめします。
また、相手が話している間は静かに聞き、相手が話し終わったら自分の思いを伝えるようにすると、スムーズなコミュニケーションが可能になります。
彼氏に不満を伝えるときにやってはいけないこと
彼氏にどんなに不満があってもやってはいけないことももちろんあります。
それが以下の行動です。
・一時的な感情で不満を言う
・彼氏の人格や性格を否定する
こちらも解説しますね。
一時的な感情で不満を言う
人間は誰しも感情的になることがあります。
しかし、その一時的な感情で彼氏に不満を伝えることは、良い結果を生むことは少ないでしょう。
例えば、「普段は遅刻しない彼氏が、今日は遅刻したからイライラした」という感情が湧いても、それをすぐに彼氏にぶつけてしまうと、彼氏は驚いてしまうかもしれません。
そのイライラは一時的なもので、翌日にはすっかり忘れてしまうこともあります。
その後も遅刻が続けば話は別ですが、一時的な感情での不満は、伝えるべきではないことが多いです。
彼氏の人格や性格を否定する
彼氏の人格や性格を否定する発言は、彼氏を深く傷つけ、関係を壊すことに繋がります。
例えば、「あなたは遅刻ばかりで自己中な人間だ」というような言い方は避けたほうが良いでしょう。
また、彼氏の身体的特徴や家族のことなど、彼氏がコントロールできないことを関連づけて不満を言うのも避けましょう。
彼氏に不満を伝える時は、「私は〜したときに、〜と感じる」と自分の感情を中心に話すことで、彼氏も不満を受け取りやすくなります。
